Im Yoga-Kurs von REHABILITY steht die Zufriedenheit mit sich selbst im Vordergrund. In 90 Minuten eröffnet die Kursleiterin Sonja Golinski ein Tor zur tiefen Entspannung. Der Kurs soll dazu beitragen ein besseres Körpergefühl und eine bessere Atmung zu bekommen sowie mehr Energie und Achtsamkeit für sich selbst.
Die Übungen lassen sich alle im Rollstuhl ausüben, jeder ist willkommen. Auch Begleitpersonen und Angehörige ohne Mobilitätseinschränkung sind zum Mitmachen eingeladen.
Der Kurs findet am 17. September 2019 (18-19.30 Uhr) in Dresden statt. Die Anmeldung ist direkt über REHABILITY möglich.
