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(Reha) Rückentraining Luftschiffhafen auch für Menschen mit Amputation oder Dysmelie
10. Mai @ 5:00 pm - 6:00 pm
Potsdamer Inklusionstage 2023 in Kooperation mit Anpfiff ins Leben & SC Potsdam
Am Mittwoch, den 10.05.2023 von 17:15-18:00 Uhr (Olympischer Weg 2, 14471 Potsdam (Gymnastikraum am Luftschiffhafen)) mit Trainer Florian Schulze vom Sport Club Potsdam e.V.
Gerade für Menschen mit Amputation sind Übungen für den Oberkörper besonders wichtig. Mit gezielten Rücken- Übungen ist dieses Training für Ihren ganzen Körper gedacht, der mit Einheiten zur Mobilisation und Kräftigung gestärkt wird, wobei der Schwerpunkt aber insbesondere darauf liegt einen festen Bauch und einen starken Rücken für den Alltag zu bekommen. Dabei wird durch das Training Ihre Kondition und Koordination verbessert. Durch die Fehlhaltung welche durch eine Amputation zwangsläufig entstehen, gilt es gerade den Rumpf und die umliegenden Muskeln zu trainieren
