Das Team von „Fit im Rollstuhl“ meldet sich aus der Sommerpause zurück.
Im November starten wieder die Online Seminare rund um die Themen Fitness, Ernährung und Entspannung im Rollstuhl. Neben den bekannten Themen, die natürlich mit aktuellem Input versehen wurde, gibt es zwei reine Trainingstermine am Ende der Online Serie.
Online Seminare
05.11.23 Aufrechte Haltung – Dirk Lösel
03.12.23 Atmung – mehr als 20.000 Wiederholungen – Lena Weins
07.01.24 Rumpfkraft und Koordination – Jannik Schmelz
04.02.24 Kraft in Bewegung – Dirk Lösel
03.03.24 Training mit Partner – Thomas Böhme
07.04.24 Ernährung – Veränderung durch Handicap – Georg Friese
Jacqueline Veit
05.05.24 Regeneration – Sabrina Möller
02.06.24 Chair Skills – Thomas Böhme
07.07.24 Yoga im Rollstuhl – Praxisseminar 1 – Lena Weins
04.08.24 Mobilität trifft Stabilität – Praxisseminar 2 – Dirk Lösel
Kosten: Einzeltermin – Euro 18
10 Termine – Euro 145
Bezahlung: Per PayPal nach Anmeldung
Anmeldung: www.fitimrollstuhl.de
Die Teilnehmer erhalten nach der Anmeldung
einen Link zum Zoom Meeting
Durchführung: Zoom Meeting
Sonntags, 10 – 11 Uhr
